Vi kommer næppe uden om, at arv og miljø spiller en rolle for, hvordan et menneske udvikler sig og lever livet, men jeg er nu lige så sikker på, at man også selv kan gøre sit til at få et liv, der er rigtigt meget værd at leve!
Og selve grundstenen i det at få det bedst mulige liv er at få opbygget sin egen selvtillid – for uden en sådan kommer man ingen vegne.
Det nytter ikke noget at sige til sig selv, at man ikke kan finde ud af noget. Det nytter ikke noget på forhånd at være bange for at kaste sig ud i noget nyt. Og det nytter heller ikke det mindste at være bange for, hvad andre måtte tænke om en.
Hvis du har brug for det, så gør det til et fast ritual en gang om dagen at stille dig op foran spejlet på dit badeværelse. Smile til dig selv og sige: Jeg kan!
